Inlägg märkta ‘Chia’

Upp och ner…

Publicerat: augusti 26, 2015 i Liv, Målsätting, Träning
Etiketter:, ,

Jaha..träningen igår blev ingen träning igår. Jag hoppas det blir en träning idag istället.

Sjukt varmt väder och en stressig dag på jobbet pajade totalt mitt humör och istället för att sticka ut en vända eller lyfta lite tungt, vilket naturligtvis hade varit det rätta, landade jag på balkongen och tittade på baseball. Kul, men knappast i linje med mina mål.

Men men, detta skall ju vara långsiktigt så vad spelar en dag för roll i en tiomånaders satsning? Inte så mycket tror jag förutsatt att en dag inte blir till två och tre osv. Därför skall jag ut på min 5km slinga ikväll, efter fotbollsträning med minsta dottern etc. Möjligen tittar jag in på gymmet en sväng i slutet av slingan men det får energinivån avgöra.

Jag blandar iordning en Iskate och ger mig ut så får vi se!

Må gott!

Annonser